KAZ---NLOG

卓球のコーチをしてます!

卓球ではいろんなパターンがある 相手が苦手×自分が得意を見つけて使っていこう

駆け引きは試合で大切だ kaz-n.hatenablog.com ただ、駆け引きの中で自分の得意ではない技術を使用 する場合もあるだろうし 得意ではないパターンを使っていかなければならない こともあるだろう もちろん自分の得意なパターンでできるかもしれない これは相…

卓球は国語だ、よむ、かく、きく、はなす

卓球は国語と一緒の要素がある 国語は 文章を読む 文を書く、文字を書く 朗読したり話すことがある 話を聞く こういったことが大事になる 卓球も同じ事が言える 一つ一つ説明していこう 目次 よむ かく きく はなす まとめ よむ この「よむ」は相手のゼッケ…

卓球 駆け引きは大事 相手の立場になって考えよう!

卓球は相手との距離が非常に近い その分相手の表情、呼吸のリズムなど 分かりやすい 特に競った試合では相手の考えていること 次にしてくるだろうなということを 予測して待たないといけない もちろん相手もそのことを考えているから 相手の裏をかかないとい…

卓球 セルフトークを使いこなそう!!

卓球の試合は精神面が試合を大きく左右します 大量リードから急に崩れて逆転負けをしてしまう ということもありえる競技です 自分に合った精神状態にするために 維持するために必要になってくるのが セルフトークです 目次 セルフトークとは 練習中からセル…

ブログ更新から1ヶ月が経ったので現状の確認と反省とこれからについて

いつも読んでくれているみなさん 本当にありがとうございます ブログを更新し始めて約1ヶ月が経ちました! 約1ヶ月経った結果 (正確には1ヶ月と4日) 記事数が33(連続日数12日) アクセス数の合計が1464 1日に平均すると47(31日計算) なんと1日…

誕生日の次の日にBBQをやる予定の人たちへ

誕生日の次の日にBBQをやる予定の人たちへ かなりマニアックというか 条件がなかなか揃わないとは思うけど 実際に僕がこうなったという体験をしたので 体験したことを話していきたい 昨日は僕の誕生日 kaz-n.hatenablog.com 夕方からひとりぼっちで過ごした…

誕生日プレゼントもらってないからボッチ?気にするな!来年があるさ!

本日無事誕生日を迎えました 今日で29歳です Happy Birthday to me クラブチームの生徒に「何歳になったん??」 って聞かれるたびに 29歳って言うのがつらくてつらくて 自分で29歳って言いながら 「あぁ~~、もうおっさんかーーー」 って おっさんです で…

卓球の魅力はラリーだけじゃない!!いっぱいあるよ!!

以前ブログで 卓球の魅力について書いたけど よく分からない内容だった というか完全に僕の卓球愛について 語っただけだった、力説してしまった 反省しています 読んでみて kaz-n.hatenablog.com 改めて卓球の魅力って何だろうって 考えてみたんだけど 台か…

前陣で卓球する人必見!!2球使って打つ練習はスイング、戻り、ボールを見すぎてしまう、そういったことが改善されるぞ!!

最初に言っておきます この練習をしても スイング、戻り、ボールを見すぎてしまう ということが改善されない人もいます そうです個人差があります こういった練習もありますよ やってみても面白いですよ っていう紹介です 卓球は1球のボールを使って練習する…

セブンイレブン沖縄出店おめでとう!記念商品を食べてみたので紹介するよ

7月11日は セブンイレブン良い気分~~ というわけでセブンイレブンの日です そして今日2019年7月11日は 最後の空白地、沖縄で セブンイレブンがオープンしました セブンイレブン全国制覇おめでとう~~ 僕も何かで全国制覇できることがあるだろうか? 何だ…

7月10日はなんと、納豆の日、ナットの日

なんと(7月10日) 今日は 納豆(7月10日)の日 そして ナット(7月10日)の日 だから何? って話なんやけど どうせなら今日は納豆とナットの話をしたい 納豆の日(7月10日) 納豆はみなさん食べますか? 僕はほぼ毎日食べます いつも食べている納豆は 「朝めし太郎…

医龍を読んでモチベーション上げてる

タイトル見て 今更? 医龍? 古くね? って思わなかった? 意外と2002年連載スタートだから割と最近だな! うん! まぁ、医龍を読むきっかけがあったわけで 家の近くにコインランドリーがあって いつも洗濯をした時はそのコインランドリーを 使用している そ…

卓球で1番大切なのはフォーム?感覚?環境?

今日は卓球の話 卓球のコーチをしているので どうしたら もっと強くなるか もっと勝てるようになるか と、毎日考える どんなスポーツでもそうかもしれないけど こうやれば絶対に勝てるというのはあり得ない ここが学校の勉強と違って難しいところ 答えがない…

7月7日は七夕、願い事はありますか?書き出してみよう

この季節になるといろんなところで 竹と笹の葉が用意され、短冊に願い事を書いて つるすというイベントが多い そもそもなんで願い事を書くのだろう 誰が書き始めたのだろう そんな事を書き始めると大変な量になりますので それは 七夕 由来 とか 七夕 願い事…

吉野家のオリジナル丼ゲット!!

ついに、ついにこの日がやってきた 今日の昼食で食べた牛丼で 吉野家スタンプキャンペーン スタンプ21個が貯まり オリジナル丼を手にすることができた これがオリジナル丼だ!! 「ドーーーーーン!!」 ここまでの道のりは長かった・・・・ 最初の出会いは …

卓球 試合中で使えるのルーティン集

練習もしっかりやってきて、試合前の準備もバッチリ でもいざ試合が始まると思うようにいかない 気がついたら失点するパターンに持ち込まれ 気持ちが切り替えられないまま試合が終わってしまう そういった経験をしたことがある人が 多いのではないでしょうか…

パンケーキシンドロームは怖い!家にある粉ものは今すぐ確認を

今日、パンケーキシンドロームの記事を目にした それまでパンケーキシンドロームなんて 聞いたことなかった そもそもシンドロームってなんだ? って思って調べてみた ほぅ、なるほど!症候群という意味か 症候群ね、、、 症候群ってなんだ? なるほど、同時…

猫を飼いたい、でも猫を飼うのはすごく大変、でもでもすごく癒やされるよ

実家には猫がいる 名前はまだない うそ 「ミー」です (みーかも) 年齢でいうともう50歳くらいだったはず Twitterとかの癒やし動画みたいなので 結構猫や犬の動画を見ることがあるんだけど やっぱりかわいいよね 今住んでいる家の付近でも猫を 見ることがあっ…

ダブルスがあるならトリプルスもあっても良くない??

今日は珍しく卓球の話 *ふざけた内容ですご注意下さい 卓球にはダブルスという種目があります 日本は世界的に見てもダブルスが得意で 東京オリンピックでもメダルが期待されています 日本がダブルスが得意だからというわけでは ありませんが 僕もダブルスは…

長生きしたいとは思わないけど、笑って人生を過ごしたいね

山形大学医学部が 「よく笑う人は長生きする」 という研究結果を発表しました 詳しい結果は 笑う人 長生き 山形大学 よく笑う人 なんかで検索すると出ると思います 少し内容を説明すると どうも山形、酒田など県内7つの市にすむ 40以上の男女約1万7100人を対…

パンは毎日食べます、そしてランキングにしてみました

KAZ---Nです ほぼ毎日かかさずパンを食べています (5月からだけど) ↑さて何のパンでしょう?? どうせパンを食べるなら写真撮っておくか と写真を撮ってありました その写真を使うときがやってきました やったー そして検討に検討を重ねた結果 独断と偏見で…

アンガーマネジメントを使ってストレスに打ち勝とう

そもそもアンガーマネジメントってなに? っていう人もいると思います アンガー(怒りや苛立ち)を マネジメント(経営管理などの意味を持つ、 難しいので今回はコントロールという意味と捉える) する いわゆる怒りや苛立ちをコントロールして その怒りを正しい…

ライフワークとライスワーク

人って結局は死んでしまう 80歳で死んでしまうかもしれないし 50歳で死んでしまうかもしれない でも結局死んでしまうからといって 死ぬまでの暇つぶしとしての人生で 良いのだろうか 最近そう思うことが多くなってきて じゃあ、今何のために生きて 何をしな…

卓球の魅力の1つ、ラリーが続いた時の楽しさ

KAZ---Nです 今日はちょっとした試合でボコボコにされた やっぱり負けたときは悔しいし、へこむけど その中でも楽しい瞬間っていうのがある それは卓球の魅力の1つ 「ラリーが続いた時の楽しさ」 卓球をしている方も 見ている方もラリーが続くと 「おぉ~~…

ランチパスポート福井が最終号です

KAZ---Nです 今日は超お得なランチパスポートを紹介! って思ってたんだ! まさかこのVol.13が最終号だったなんて、、、、 ちなみにこのVol.13は3月27日に発売され 4月1日~7月31日まで使える そう、今日はランチパスポートを使用して ランチをしてきた訳だが そ…

みんなのテンションやモチベーションの上げ方を知りたい

KAZ---Nです。 いつも生徒には ネガティブ発言するなー ポジティブに生きよー って言ってるけど、 まぁ、間違いなく生徒よりも 普段はネガティブというか、根暗というか なんか毎日が不安 それでも毎日好きな卓球ができるし いろんな人と卓球ができるのは 本…

卓球 試合前に有効?ルーティン集

大会で勝ちたい! 大会でいつも通りの自分のプレーをしたい! 大会に出場したからには 自分の納得するプレーを したいですよね! 今日は試合前に使える 「ルーティン」 をいくつかを紹介します! 紹介するルーティン 調子の上がる食べ物を食べる(飲み物でも…

やっぱりコミュニケーションとるの苦手だったわ

今日は昼間一般の方と卓球をする機会があって 強くなりたいというよりは 楽しく卓球ができればいいなぁ というタイプの方だった 試合会場でお会いしたことがあったかもしれないが 話すのは始めて 打ちながら合間合間に会話して 卓球って楽しいですよねーー …

卓球はメンタルが大切!メンタルをコントロールしよう

スポーツ全体に言える事だと思うし もちろん卓球にも言える事 やっぱりメンタルは大事 練習を積んできて上手になってきたなぁと思っても 試合になると実力を発揮できなかったり 途中までは良いプレーをしていたのに 競った場面で急に凡ミスが増えてしまう メ…

ゴジラキングオブモンスターズ見に行った!(ネタバレなし!)

KAZ---Nです ついに ずっと観たかった 「ゴジラキングオブモンスターズ」 を観に行くことができた! (ネタバレなし!) (予告編は見ていると仮定) (怪獣の名前は出てきます) (ブログの内容はペラッペラです) 一言でいうと 「怪獣やばい、かっこいい」 出演し…